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有减肥成功的大佬吗？这种肚子减下来需要多久？

孙笑川孙笑川当前离线积分 4271	电梯直达 1^# 发表于 2022-12-21 11:49:53 \| 只看该作者 \|倒序浏览 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
孙笑川孙笑川当前离线积分 4271	分享到: QQ好友和群 QQ空间收藏0
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发表于 2022-12-21 13:12:02 来自手机 | 只看该作者

这看起来8个月了,再坚持两个月生下来就没肚子了。

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猫和老鼠猫和老鼠当前离线积分 3140	2^# 发表于 2022-12-21 11:51:05 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
猫和老鼠猫和老鼠当前离线积分 3140
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3^#

发表于 2022-12-21 11:56:22 | 只看该作者

有，我一直都生酮饮食减肥。
有肚腩那种半年起步才有明显变化

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4^#

发表于 2022-12-21 13:02:40 | 只看该作者

新冠羊三次就下来了，亲测一次掉5斤，二次掉20斤

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喵酱暗恋我

5^#

发表于 2022-12-21 13:07:35 来自手机 | 只看该作者

快的话一个半月就减下来了 45天左右刚开始的话做不了仰卧起坐可以做一些平板支撑是没问题的

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蜗牛也是牛

7^#

发表于 2022-12-21 14:30:12 | 只看该作者

你这减下来很麻烦，建议直接抽脂，再进行恢复训练

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8^#

发表于 2022-12-21 14:32:49 来自手机 | 只看该作者

你这种严重影响健康

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9^#

发表于 2022-12-21 14:34:34 | 只看该作者

这种不能想着减太快，不然肚子会松弛，无法恢复。

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10^#

发表于 2022-12-21 15:09:45 | 只看该作者

看样子再过两个月卸货就好了

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