戒烟

螃蟹就得走直线 · 发表于 2025-4-4 17:49:49

戒烟4天了，吃了8盒百力滋平均每天2盒，难搞啊，比抽烟还费钱。

有没有其他便宜点的替代品。

rqp · 发表于 2025-4-7 14:55:53

戒烟会胖都是这样来的
管不住嘴啊

williamc2 · 发表于 2025-4-7 13:37:31

可以试试口香糖

中森明菜 · 发表于 2025-4-4 23:53:11

零食比烟好多了，整点健康点的零食

Kvm · 发表于 2025-4-4 23:47:55

螃蟹就得走直线发表于 2025-4-4 19:54
我也是，说不抽就没抽了，也不想，就是嘴一下子空闲了，就找点零食吃吃，结果吃零食也上瘾。 ...

我连零食都没吃和原来没抽烟的时候一样的感觉

螃蟹就得走直线 · 发表于 2025-4-4 19:54:21

Kvm 发表于 2025-4-4 19:47
没烟好几天了不想抽很平静

我也是，说不抽就没抽了，也不想，就是嘴一下子空闲了，就找点零食吃吃，结果吃零食也上瘾。

Kvm · 发表于 2025-4-4 19:47:09

没烟好几天了不想抽很平静

tsliuyu · 发表于 2025-4-4 19:45:48

嗑瓜子

Chen · 发表于 2025-4-4 19:35:05

这个确实好吃

螃蟹就得走直线 · 发表于 2025-4-4 18:37:23

gspl 发表于 2025-4-4 18:04
这个最好顺其自然，我戒烟完全是意外，19年夏天野外作业，就半个小时中暑出汗，然后就戒了，除了出差旅游方 ...

我是前几天胸闷咳嗽，还咳出血来，想了下还是戒了吧，两个孩子都还小，万一哪天那啥了。

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