睡眠质量好差，全是梦，怎么办？

森林鸟 · 发表于 2024-1-18 10:02:18

弄个鱼缸，里面弄个蹦，完事来回抽循环水，听水滴声睡觉，睡的好

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niko · 发表于 2024-1-18 10:04:26

Lacceir 发表于 2024-1-18 09:14
我和你相反，没梦但是睡不够。睡八个小时还会困

那就是你把梦忘了

piaofu998 · 发表于 2024-1-18 10:05:05

运动太少了。

Perfwiki · 发表于 2024-1-18 10:06:14

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q42602736 · 发表于 2024-1-18 10:31:38

可能LZ想的事比较多，像我这种一天没球事，一天睡12个小时都还嫌没睡够

Mikrokosmos · 发表于 2024-1-18 10:43:56

精力太旺盛了，消耗一下精力就恢复了！

亮有一妓 · 发表于 2024-1-18 10:45:15

我也是，睡几分钟也做梦

riofredinand · 发表于 2024-1-18 10:50:22

做梦很爽的以前睡觉的乐趣就是做梦

三上 · 发表于 2024-1-18 10:52:39

有老婆的话，根本没时间想，快点睡，不够睡，不然。。。

管长 · 发表于 2024-1-18 10:53:10

梦里啥都有

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